Receita: Cookies Fit

Olá, amores! Tudo bem?


Hoje estou aqui para trazer uma receitinha mara de cookies fit!
Para quem não sabe, há um ano e meio mudei meu estilo de vida radicalmente, emagreci 30kg em um ano e agora luto para me manter "fit" rsrs e saudável. Claro que muitas vezes saio da dieta e me jogo de cabeça nas gordices, mas no geral, continuo firme no foco!
E toda garota sabe como é difícil ficar longe dos doces na TPM, não é? Então, comigo não é diferente, foi por isso que resolvi criar uma receitinha que alegrasse as "formiguinhas" do estômago, mas que eu pudesse comer sem culpa. E oh, deu super certo! Yay!
A receita é bem simples, você pode substituir alguns ingredientes caso queira, e fica delicioso. E sabe o melhor? Zero açúcar, low carb e zero gordura ruim, amigaxx! \o/ Vamos lá? ;) 

Cookies Fit de Aveia, Banana, Canela e Cacau

Você vai precisar de:

2 bananas pratas (quanto mais madura, melhor)

1 xíc. de chá de aveia em flocos

1 colher de chá (rasa) de cacau em pó (pode substituir por chocolate em pó ou achocolatado diet, mas aí não vai ser zero açúcar rsrs)

1 e meia colher de chá de canela em pó

2 colheres de sopa de leite desnatado (líquido)

Modo de Preparo:

Primeiro, amasse bem as bananas com o garfo, adicione a canela em pó e o cacau em pó (cuidado com a quantidade do cacau pra não ficar amargo). Em seguida vá adicionando a aveia aos poucos e misturando. Acrescente as duas colheres de leite e misture mais. Eu não usei toda a aveia, coloquei mais ou menos 2/3 da xícara! Por isso você tem que ficar de olho quando a massinha estiver bem consistente.

Forre uma fôrma com papel manteiga (eu não tinha em casa, então untei com azeite e farinha integral) e disponha as porções da massinha na fôrma. Em seguida leve ao forno pré aquecido por aproximadamente 40 minutos a 240 graus. O tempo varia de acordo com cada fogão. O ponto é quando os cookies estiverem durinhos.

Essa quantidade me rendeu 10 cookies, que podem ser consumidos nos lanches ou no café da manhã. Ou então quando a vontade de doce atacar!

Façam que é sucesso! 

Observações: Você pode acrescentar açúcar mascavo, castanhas trituradas, passas, etc, não usar cacau, colocar mel... use sua criatividade! Eu vou usar a minha mais vezes :)

Espero que tenham gostado, e me contem se fizerem!

Beijos e até a próxima!

Esmalte Hermione by Pausa Para Feminices + Película Bonita Bonita

Oii princesaaaaaas!


"Óia" eu aqui outra vez! Ueba!

Hoje a lindeza é por conta desse esmalte nude maravilhooooooso! É, exagerado assim mesmo pois eu desejei muito esse lindo e os outros da Coleção Pausa Para Feminices by Studio35. Não comprei todos, mas os meus favoritos eu garanti rsrs.

Tchan ran... apresento-lhes o "Hermione", um nude lindo que também tem o batom com o mesmo nome (que eu ainda não tenho, buáá). Ele varia muito o tom de acordo com a luz em que é fotografado e claro, de acordo com cada tom de pele. Mas em resumo, é LINDO de todo jeito <3

Passei três camadas de esmalte, e não finalizei com top coat, esse brilho incrível é todinho dele!

Assim que vi esse lindo, pensei em uma combinação fofinha para ele, e essa película casou perfeitamente com o que eu estava imaginando. É uma fofura só essa estampa de ursinho!

Essa fofurinha eu recebi da parceira e amiga Bonita Bonita, que vende películas maravilhosas como esta. 

Foto tirada na luz natural, ao ar livre

Para quem amou os ursinhos assim como eu e quer adquirir películas lindas e de ótima qualidade, basta ir no site da Bonita Bonita: http://bonitabonita.com.br/  e aproveitar!

Eu super recomendo.

Gostaram, minhas lindezas? Comentem pra mim *-*

Um super hiper mega beijo, e até o próximo post!

Esmalte Wicker Park da Color Club + Película Floral da Loja Pérola

Olá princesas, tudo bem?


Hoje eu vim mostrar esse esmalte que eu me apaixonei por ele. É daqueles que a gente fica horas admirando nas unhas hihihihi. Um tom rosinha chiclete "lindimais"!
E mais, ele é importado! Puro luxo.
Essa lindeza é o "Wicker Park" da Color Club.

Ele veio da parceira Loja Pérola que é especializada em fabricação e venda de películas de unhas, venda de esmaltes, base bomba e acessórios para unhas. Uma lindeza, né? 

Duas camadas de esmalte já garantem um resultado perfeito. Eu passei três e finalizei com top coat. Secou rapidinho.

Mas... claro que eu quis deixar o que já é lindo ainda mais lindo, e para isso, decorei o "Wicker Park" com uma película floral + joia de unha também da Loja Pérola.

 

A combinação ficou um luxo só! E para quem tem dúvidas de como aplicar a joia de unha, o passo a passo é bem simples:

- Você retira a joia da cartela, recorta a película em volta da joia, em seguida passa base embaixo da joia e aplica sobre a unha. Depois é só finalizar passando outra camada de base sobre toda a unha. Fácil né? E fica muito lindo!

Eu amei, estava doida nessas joias! 

Vocês gostaram, amores?

Para adquirir esmaltes lindos nacionais e importados e películas, é só acessar o site da Loja Pérola: http://www.lojaperola.com.br/ ;)

Um beijo, e até a próxima!

Inspirações Unhas de Noivas

Oi princesas, tudo bem?


Hoje venho trazer para vocês um post muito especial. Vou mostrar várias inspirações de unhas para as noivinhas! Desde as mais clássicas até as mais ousadas. Vamos lá? ;)

Bom, a tradição para o grande dia das mulheres são as clássicas unhas branquinhas ou com francesinha.
A cor branco representa pureza, inocência, propícia para uma noiva no dia do seu casamento (Ou não! hihihi). É lindo, é clássico, mas há também aquelas que gostam de inovar aderindo à uma nail art, ou até mesmo usando uma cor totalmente diferente.

No meu caso, quando eu estiver para casar, a única certeza que eu tenho é que: meu buquê, meu batom e meu esmalte serão vermelhos. Isso mesmo, vermelho!
Eu AMO a cor vermelha, sério! E acho super ousado usar esta cor para casar. O vermelho representa paixão, excitação e energia. E na minha humilde opinião, é disso que um casamento precisa, meu povo! kkkkkkkkkkk
Então a minha opção seria uma cor bem vibrante, vermelho vivo, como esta lindeza aqui:

"Pecado Original" da Vult

Ficaria um luxo, eu sei! hihihi. Mas nem todo mundo gosta, e ainda bem que existe esmalte e decoração para todos os gostos!

Para as clássicas que não dispensam um branquinho ou francesinha, olhem só essa lindeza!

Trabalho da @unhas_da_fran 

A dica para o branquinho ficar perfeito é passar um esmalte cintilante ou uma base fosca antes de esmaltar. E esperar o esmalte secar bem entre uma camada e outra. Assim sua esmaltação ficará linda e sem manchas.

Há aquelas que gostam de algo a mais, porém nada muito extravagante. Uma ótima opção é  aderir a uma nail art mais discreta, como estas belezinhas aqui.

Unhas da @nayanecco

Trabalho da @_laurapaiva_

Para aquelas que amam unhas decoradas e se jogam até no dia do casamento, que tal aplicar películas ou inovar na francesinha?

Trabalho da @angelitamagal

Trabalho da @angelitamagal

Trabalho da @artecomesmaltee

Unhas da @lemenerb

Unhas da @moniketesrosa

E se você não quer usar branco? É ousada mas não ao ponto de um red nails? Não tem problema, olhem essas lindas opções...

Unhas da @dicasdalays

Trabalho da @unhas_da_fran

Trabalho da @alyne_nails

Trabalho da @alyne_nails

Essas são apenas algumas opções para vocês noivinhas, e também para todas nós que amamos unhas lindas que nos servem de inspiração, certo?

O mais importante é que no seu grande dia, você se sinta a mulher mais linda e mais amada de todo o universo, independentemente da cor do seu esmalte. <3

Gostaram, princesas? Fiz com todo carinho para vocês.

Um beijo, e até a próxima!

Créditos das fotos, na sequência:

•  @blogdarosane
• @unhas_da_fran
• @nayanecco
• @_laurapaiva_
• @angelitamagal
• @artecomesmaltee
• @lemenerb
• @moniketesrosa
• @dicasdalays
• @alyne_nails